Vanille-Frappuccino (Proteinvariante möglich) - Thermomix Rezepte Blogs
Es gibt ja unzählige Kreationen, was man sich mixen kann. Dieser in einer Minute zubereitete Vanille-Frappuccino ist definitiv einer meiner groÃen Lieblinge.
Vanille-Frappuccino – in 1 Minute gemixt
So ein Vanille-Frappuccino ist schon eine leckere Erfrischung, wenn es richtig heià ist. Das Tolle ist in der Tat, dass Du dir so einen leckeren kalten Vanille-Frappuccino in gerade mal einer Minute mixen kannst.
Damit Du nicht zu viel oder zu wenig Zutaten verbrauchst (besonders meine ich hier Eiswürfel und Milch) rate ich Dir folgendermaÃen vorzugehen. Nimm ein Glas oder einen Becher deiner Wahl (mein Glas hat ein Fassungsvermögen von ca. 400 ml) und fülle es mit Eiswürfeln.
Dann gibst Du die Milch dazu (bei mir passen da so 225 ml rein) und die restlichen Zutaten. Dann schmeiÃt Du das ganze einfach in einen Mixer oder den Thermomix®. Kurze Zeit auf höchster Stufe mixen und fertig ist der köstliche Vanille-Frappuccino. Wenn Du eine süÃe Ader hast, dann gib gerne noch etwas Sahne und Toppings wie SchokosoÃe und gehackte Haselnüsse dazu. Bei mir gibt´s immer nur für´s Bild (Sprüh)-Sahne – ich persönlich trinke das immer ohne die extra Kalorien.
Du willst eine Proteinvariante des Vanille-Frappuccinos – kein Problem!
Willst Du gleich einen kleinen Proteinkick mit einbauen, dann gibt gerne etwas Proteinpulver hinzu. Dann sparst Du dir auch gleich komplett den Zucker.
Zwecks SüÃe bist Du bei dem Vanille-Frappuccino auch sehr flexibel. Egal ob Zucker, Erythrit, FlüssigsüÃe oder Geschmackspulver – funktioniert alles.
K̦nnte ich zur Zeit jeden Tag trinken Рeinfach herrlich bei den Temperaturen.
30-Sekunden (Protein)-Eiskaffee (zuckerfrei)
30-Sekunden (Protein)-Eiskaffee ? das ist genau das, was man braucht, wenn es richtig heià ist!! Das schöne is...