Spitzkohl-Sellerie-Salat aus dem Thermomix® - Thermomix Rezepte Blogs
Innerhalb weniger Sekunden zerkleinerst du die Zutaten für den Salat
Spitzkohl-Salat aus dem Thermomix®
Lecker, knackig, schnell gemixt im TM31, TM5® und TM6®.
Gericht Beilage, Grillbeilage, Kleinigkeit, Rohkostsalat, Thermomix® RezepteLand & Region DeutschKeyword Spitzkohl Salat Thermomix
Vorbereitungszeit 10 MinutenZubereitungszeit 5 MinutenArbeitszeit 10 Minuten
Portionen 4 Portionen
Kalorien 200kcal
Autor Marion
Cost 3 €
EquipmentMesserSchneidebrettSpatelSpülbürsteGleitbrettMesserbürsteSpülbürste
Zutaten150 g Staudensellerie500 g Spitzkohl1 rote Paprika1 1/2 TL Salz1 EL Honig30 g Weißer Balsamicoessig30 g Olivenöl1 TL frisch gemahlener Pfeffer1 TL Kümmel optional2 Stiele Petersilie50 g Röstzwiebel AnleitungenStaudensellerie waschen, in Stücke schneiden und in den Mixtopf geben. Spitzkohl waschen, Strunk entfernen, in Stücke schneiden und zugeben. Paprika waschen, halbieren, Kerne und Strunk entfernen, in Stücke schneiden und zugeben. Restliche Zutaten bis auf Röstzwiebeln und Petersilie in den Mixtopf geben und 7 Sekunden/Stufe 4,5 zerkleinern. Petersilie waschen und Blätter abzupfen. Salat in Schüsseln geben, mit Röstzwiebeln und Petersilie garniert servieren.
NotizenTipp: Toppen kannst du deinen Salat auch mit Walnüssen oder Pinienkernen.
NutritionServing: 1Portion | Kalorien: 200kcal | Kohlehydrate: 17g | Protein: 2g | Fett: 14g | gesättigte Fettsäuren: 4g | Sodium: 305mg | Zucker: 7g | Vitamin A: 1264IU | Vitamin C: 86mg | Calcium: 65mg | Eisen: 1mgThe post Spitzkohl-Sellerie-Salat aus dem Thermomix® appeared first on will-mixen.de....