Low-Carb Bounty-Bowl {zuckerfrei & proteinreich} - Thermomix Rezepte Blogs
Meine Kids haben sich wahrlich um diese Low-Carb Bounty-Bowl gezofft, weil sie so verdammt lecker war und jeder nicht aufhören konnte zu probieren.
Das will was heiÃen, denn eigentlich ist mein Sohn nicht der gröÃte Kokosfan. Aber die Bounty-Bowl hat es echt in sich.
Low-Carb Bounty-Bowl
Die (gerne zuckerfreie und proteinreiche) Bounty-Bowl ist in wenigen Minuten zubereitet, denn für die untere Joghurt/Skyrschicht müsst Ihr im Thermomix (oder mit dem Handrührgerät) nur wenige Zutaten verrühren. Danach wird etwas Kokosöl mit (zuckerfreier) Schokolade geschmolzen und kommt über die Joghurtschicht.
Das schwierigste ist jetzt, mindestens die Zeit zu überbrücken, in der die Schokolade hart werden muss.
Danach könnt Ihr diese sensationelle Bowl genieÃen. Gerne könnt Ihr das auch als Meal-Prep vorbereiten. Dazu einfach die Joghurtmasse in Gläschen abfüllen und darauf die Schokolade verteilen. Ich kann mir gut vorstellen, dass Euch alle in der Arbeit darum beneiden werden.
Ebenfalls sehr lecker: Kinder-Country Bowl Schon bei meinem letzten Rezept der Kinder-Country Bowl wart Ihr mehr als begeistert. Mögt Ihr auch diesen kleinen Kinder-Countrys auch so gerne"
Wenn ja, dann solltet Ihr unbedingt mal die Frühstücksversion davon probieren. Eine cremige Skyr-Vanilleschicht, gefolgt von knackigem Dinkel-Puffs und getoppt wird das Ganze dann noch mit Proteinpudding. So lecker und soooo einfach im Thermomix zu zuzubereiten.
Vom Pudding mache ich immer etwas mehr, dann kann man das in Gläschen füllen und am nächsten Tag noch schnabulieren.
Mein Kochbuch: Fix gemixt – Leicht & Lecker
Wer noch ein schönes Geschenk sucht oder auf der Suche nach einem Buch mit tollen und gesunden Rezepten ist, der sollte doch gerne mal einen Blick in mein Buch „Fix gemixt: Leicht & Lecker“ werfen. Dort findest Du eine groÃe Auswahl gesunder und schnell zubereiteter Gerichte.
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