Knäckebrot mit Linsen – glutenfrei - Thermomix Rezepte Blogs

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TMSalzburgfee | 2025-01-14 16:12



Zutaten:

140 g rote oder gelbe Linsen getrocknet

280 g Wasser

35 g Sonnenblumenkerne

35 g Kürbiskerne

35 g Sesam

1 TL Salz

(nach Geschmack 1 TL Kräuter wie Oregano oder Thymian)

Zubereitung:

Schüssel auf den Mixtopfdeckel stellen und Linsen einwiegen, dann 280 g Wasser  zuwiegen, verrühren und zur Seite stellen, mind. 2 Stunden  oder über Nacht einweichen

Anschließend Linsen in den Gareinsatz leeren und abtropfen lassen.

Dann Linsen in den Mixtopf geben.

Linsen 10 Sek./Stufe 8 zerkleinern, mit dem Spatel nach unten schieben!, evtl. nochmals Stufe 8 zerkleinern, falls noch nicht fein.
Sonnenblumenkerne, Sesam, Kürbiskerne und Salz zuwiegen und 10 Sek./Stufe 5 vermischen

Backofen auf Heißluft 180 Grad vorheizen!

Teig auf Backpapier legen mit einem großen Stück Frischhaltefolie bedecken und mit dem Teigroller über die Frischhaltefolie rollen und möglichst dünn ausrollen.

Dann in Stücke schneiden, z.B. mit dem Teigrad oder Messer

Ca. 35 Minuten im vorgeheizten Ofen knusprig backen.

Ganz ausgekühlen lassen und dann in einem verschlossenen Behälter bis zum Verzehr aufbewahren.

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