1. Zwiebel und Knoblauch in den [locked] geben. 3Sek/St.5. Mit dem Spatel nach unten schieben. Ãl, Salz, Zucker, Paprikapulver, Cayennepfeffer zugeben. 2:30min/120°/St. 1 dünsten.2. Paprika zugeben in den [locked]. 5Sek./St.5. Gemüsepaste und Tomaten zugeben in den [locked]. 3Sek./St.53. Kidneybohnen und Mais zugeben in den [locked]. 25min/100°/[counterclock][soft] ohne Deckel. Die Flüssigkeit soll reduziert werden. 4. 4 ofenfeste Schälchen auf ein Backblech stellen. Die Gemüsemischung auf die Schälchen verteilen und mit der Schöpfkelle oder einem Löffel eine Vertiefung in die Mitte drücken, in die man das aufgeschlagene rohe Ei gleiten läÃt.Für ca. 10-12 Minuten bei 200° im Backofen bis zur gewünschten Konsistenz der Eier stocken lassen....
Quelle:: Rezeptwelt I URL: : https://www.rezeptwelt.de/
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