Gesund genieÃen: Protein-Softeis-Fluff mit Beeren (ohne Zucker) - Thermomix Rezepte Blogs
(Werbung/Affiliate Links) Gerade haben wir ja eine kleine Regenphase, was dem Garten und den Feldern ganz gut tut.
Wenn wir dann nächste Woche auf die 30 Grad zuwandern, dann passt dieser sensationelle Protein-Softeis-Fluff ganz wunderbar (wobei Eis immer wunderbar passt oder")
Gesund genieÃen: Protein-Softeis-Fluff mit Beeren (ohne Zucker)
Dieser Protein-Softeis-Fluff ist in der Tat eine wahre EiweiÃbombe. Es werden nur wenige Zutaten verwendet und in nicht einmal 5 Minuten habt Ihr gesundes Eis für mehrere Portionen.
Weiterhin ist das Eis dermaÃen sättigend, dass man nach einer kleinen Portion schon sooo satt ist.
Den Rest des Protein-Softeis-Fluff könnt Ihr einfach einfrieren und zu einem anderen Zeitpunkt wieder essen (dann aber leicht antauen lassen).
Wie stelle ich den Protein-Softeis-Fluff her"
Diesmal kann ich Euch leider nur die Zubereitung im Thermomix® nennen, ob das mit dem normalen Handrührgerät oder in der Küchenmaschine auch so toll aufgeschlagen wird, kann ich leider nicht sagen, da ich es bisher noch nicht probiert habe. Durch den Einsatz des Schmetterlings bekommt Ihr nach wenigen Minuten in der Tat eine solche groÃe Menge an fluffigen Softeis heraus – das ist der Wahnsinn.
Muss ich Proteinpulver & Chunky nehmen"
Nein, natürlich könnt Ihr den Fluff auch ganz ohne Proteinpulver (LINK, welche Produkte ich benutze) oder Chunky Flavour (LINK / Kalorienarmes Geschmackspulver) zubereiten.
Wenn Ihr es zuckerfrei haben möchtet, süÃt z.B. mit Reissirup oder Agavendicksaft. Erythrit oder anderer Zuckerersatz funktioniert natürlich auch (auch Zucker).
Diesen solltet Ihr im ersten Schritt allerdings auf Stufe 10 einige Sekunden pulverisieren.
Auf der Suche nach weiteren Eis-Varianten"
Wenn Ihr noch weitere leckere Eisvarianten sucht, dann schaut doch mal hier vorbei:
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Joghurt-Zitronen Eis
Maracuja-Mango Eis
Melonen-Eis
zuckerfreies Schoko-Eis
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