Blitzschneller Protein-Gurkensalat aus 3 Zutaten - Thermomix Rezepte Blogs
Dieser Protein-Gurkensalat ist der beste Beweis, dass gesunde und proteinreiche Rezepte auch ohne Pülverchen gehen!
Blitzschneller Protein-Gurkensalat aus 3 Zutaten
Das hauptsächlich aus Hüttenkäse und knackigen Gurkenscheiben bestehende Rezept ist ein wahres Protein-Kraftpaket. Dank des cremigen Hüttenkäses (aka körniger Frischkäse) kommt man hier auf über 30g hochwertiges Eiweià – mehr als so mancher Proteinshake! Gleichzeitig ist der Salat sehr kalorienarm und aufgrund der geringen Kohlenhydratmenge ideal als Low Carb Salat Rezept für jedermann geeignet.
Ob zum Abnehmen, für den Muskelaufbau beim Krafttraining oder einfach als gesunder Snack zwischendurch – der cremig-frische Gurkensalat mit Dill passt fast immer. Das schnelle 3-Zutaten-Rezept macht ihn auÃerdem zum perfekten Meal-Prep-Kandidaten. Du kannst Dir z.B. die Gurken abends raspeln und das Dressing zubereiten und in der Arbeit mischst Du dann beides zusammen. So hast du ein proteinreiches Gericht und greifst nicht auf etwas Ungesundes zurück. Affiliate-Link/Werbung
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