Die Schlemmerzeit ist vorbei und jetzt geht es am Morgen wieder los mit etwas Gesundem. Heute war es ein Birnen-Ananas-Ingwer Smoothie mit vieeeel Kokoswasser und noch mehr Ingwer. Ich muss zugeben, dass ein Frühstück mit meinen Lieben und leckeren frisch gebackenen Brötchen schon was hat, aber ich trinke doch auch gerne morgens mein flüssiges Gold. Da bin ich nicht so vollgefressen und habe bis Mittag auch keinerlei Hunger.
Ihr wisst ja, der Smoothie ersetzt bei mir eine ganze Mahlzeit. Und da ich kein Grün mehr im Hause hatte, blieb es einfach bei einem leckeren Obst-Smoothie. Dafür habe ich ein wirklich sehr, sehr groÃes Stück Ingwer mitgemixt (war ca. 4-5 cm lang). Ihr müsst natürlich nicht so viel Ingwer benutzen....
Quelle:: Wie Wo Was Ist Gut I URL: : http://wiewowasistgut.com/
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