7 Top-Superfoods für deinen gesunden Tag - Thermomix Rezepte Blogs
7 Top-Superfoods für deinen gesunden Tag
Inhaltsverzeichnis
Die besten Superfood Thermomix® Rezepte für deinen AlltagAvocadoLeinsamenHeidelbeerenKürbiskerneNüsseHirseBrokkoli
Die besten Superfood Thermomix® Rezepte für deinen Alltag
Superfoods rocken und halten dich gesund! Wir zeigen dir, wie du diese Kraftpakete in deine Thermomix® Rezepte integrierst und deinen Speiseplan somit jeden Tag etwas gesünder machst.
Avocado
Superfood Avocado
Die Avocado hat zwar einen hohen Fettanteil, aber dieser ist nicht ungesund. Die Frucht hat nämlich einen hohen Anteil an vielen ungesättigten Fettsäuren, die deinem Körper helfen, deinen Cholesterinhaushalt zu regulieren und Herzkrankheiten vorzubeugen. Die vielen gesunden Mineralstoffe, Viramine, Eisen und Folsäure helfen dir, gesund durch das ganze Jahr zu kommen. Die Avocado ist unser liebstes Supperfood und das ganze Jahr im Supermarkt deines Vertrauens verfügbar.
Avocado-Aufstrich aus dem Thermomix®
Dieser gesunde, grüne Aufstrich gelingt in TM31®, TM5® sowie TM6®.
Thermomix® Avocado-Aufstrich
Kohlrabi-Brokkoli Suppe mit Avocado aus dem Thermomix®
Diese grüne Suppe Suppe gibt dir Brokkoli Kraft! Gelingt im TM31, TM5 und TM6!
Thermomix® Avocado-Brokkoli-Suppe
Leinsamen
Ballaststoffe sind sehr gesund für deine Verdauung, helfen dich lange zu sättigen und können Entzündungen reduzieren. Sie sind die perfekte Zutat für Brot und Gebäck, da sie bindend wirken.
Low Carb Leinsamen-Quark-Brot aus dem Thermomix®
Dieses tolle Low Carb Brot Rezept ist sehr gelingsicher und schnell gemixt.
Thermomix® Leinsamenbrot
EiweiÃbrot aus ...