5-Minunten Protein-Tomatensalat - Thermomix Rezepte Blogs
Nicht nur, dass in wenigen Minuten zubereitet ist…nein, er ist auch noch so verdammt lecker.
Ich weiÃ, dass Ihr solche blitzschnellen Rezepte auch total gerne mögt. Denn wer hat denn nach dem Sport noch Zeit oder Lust sich eine richtig gesunde Mahlzeit zuzubereiten" Daher ist dieser Protein-Tomatensalat auch das optimale Essen nach dem Sport – besonders jetzt im Sommer.
5-Minunten Protein-Tomatensalat
Gesund, schnell und lecker. So muss ein Salat sein oder" Ja, es darf auch mal etwas länger dauern, aber diese 5-Minunten Rezepte liebe ich sooo sehr.
Denn nach dem Sport habe ich mittags immer richtig Hunger, aber keine Lust ewig in der Küche Zutaten zu schnippeln.
Daher bereite ich mir oft die Variante vor, welche nur Tomaten und körnigen Frischkäse beinhaltet, denn da ist man sogar in 3 Minuten fertig mit dem Salat.
Und besonders jetzt im Sommer schmeckt so ein Salat natürlich absolut fantastisch – denn diese saftigen leicht süÃen Cherrytomaten sind einfach ein Genuss. Viele von Euch haben ja Tomaten im Garten, dann probiert den Salat unbedingt einmal aus. Natürlich könnt Ihr auch andere Tomaten nehmen – es müssen keine Cherrytomaten sein.
Auf meinem Blog gibt es übrigens eine eigene Rubrik für ?Protein-Rezepte? (KLICK). Wenn du ausgewogene Rezepte mit ordentlich Eiweià magst, dann schau da unbedingt einmal vorbei.
Post-Workout-Essen: Protein-Wrap mit Ei & Spinat
Auch so ein fantastisches Essen nach dem Training ist dieser schnell zubereitete Protein-Wrap – bei mir gerne mit Ei, Spinat und natürlich ordentlich Käse.
Wenn auch Du immer nach dem Fitnessstudio Hunger hast und etwas gesundes und ausgewogenes essen möchtest, dann probiere unbedingt einmal diesen leckeren und sättigenden Protein-Wrap mit Ei und Spinat.
Mittlerweile kannst Du die Protein-Wraps im Handel ...